Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 45 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Einfach zu machen und leckeres dessert.
Zutaten
Anleitung
- Kleine Auflaufform mit Butter einfetten und mit dem geriebenen Zwieback aus stäuben.
- Alle anderen Zutaten (außer Kuchenglasur) zu einem flüssigen Teig verrühren.
- Den Teig in die Auflaufform gießen und für 45 Minuten bei 200 °C backen.
- Nach dem Backen mit Schokoladenglasur bestreichen.
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Zäher, leckerer und gesunder Snack.
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Vegan, mäßig süß und lecker.
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Schnell, einfach und einfach.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 190 Kalorien in 1 Portion Haselnusskuchen.
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Kalorien Analyse: 45% fett, 46% kohlh, 8% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
793 kJ
9%
190 kcal
Fett
9,29g
13%
Gesättigte Fette
2,203g
11%
Kohlenhydrate
21,52g
8%
Zucker
14,06g
16%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
3,87g
8%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
1mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (47%)
Fett (45%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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