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Portionen:
14 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
20 Minuten
Kochzeit:
30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Bewertung:

Noch nicht bewertet.

Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: Braun62pm

Himbeer Schoko Muffins

So schnell und einfach zu machen.

Zutaten

Anleitung

  1. Butter, Zucker und Eier verrühren.
  2. Milch, Mehl und Backpulver unterrühren.
  3. Kombinieren Sie die 2 Mischungen.
  4. Schokoladenstückchen und Himbeere unterheben und die Muffinförmchen füllen.
  5. Bei 180°C 25-30 Minuten backen.
 


     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 221 Kalorien in 1 Portion Himbeer Schoko Muffins.
Kalorien Analyse: 47% fett, 44% kohlh, 8% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
925 kJ
11%
221 kcal
Fett
11,28g
16%
Gesättigte Fette
6,449g
32%
Einfach ungesättigte Fette
0,359g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,129g
Kohlenhydrate
23,95g
9%
Zucker
10,98g
12%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
4,56g
9%
Salz
0,32g
5%
Cholesterin
40mg
Kalium
13mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
11%
vom ETB*
(221 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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