Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 1 Std. 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Gebackene snacks mit niedrigem kohlenhydratgehalt.
Zutaten
Anleitung
- Alle Zutaten miteinander vermischen. Gut durchkneten.
- In eine Form füllen und bei 150°C 75 Minuten backen.
- Abkühlen lassen und dann aufschneiden.
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Brot und Backwaren
Snacks
Frühstück
Neuesten Rezepte
|
Schnell, einfach und einfach.
|
|
Leckerer und gesunder Snack oder Frühstück.
|
|
Weich, zäh und feucht.
|
|
Zäher, leckerer und gesunder Snack.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 45 Kalorien in 1 Portion Haferflockenbrot.
|
|
Kalorien Analyse: 23% fett, 34% kohlh, 42% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
190 kJ
2%
45 kcal
Fett
1,18g
2%
Gesättigte Fette
0,352g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,43g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,215g
Kohlenhydrate
3,9g
1%
Zucker
1,29g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
4,78g
10%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
38mg
Kalium
61mg
3%
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (35%)
Fett (23%)
Eiweiß (42%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|