Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Wilhelm Brandenburg

Schweine-Nacken-Steak

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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
866 kJ
10%
207 kcal
Fett
15,00g
21%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
0,00g
0%
Zucker
0,00g
0%
Eiweiß
18,00g
36%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 26 Nov 12 03:39
10%
vom ETB*
(207 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (65%)
 
Eiweiß (35%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
207
Fett
15g
Kohlh
0g
Eiw
18g
Es sind 207 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 65% fett, 0% kohlh, 35% eiw.

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Rindersteak
Rindersteak (Nur mager gegessen)
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