Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Rosenkohl-Auflauf

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 portion

Energie

2100 kJ

25%

502 kcal

Fett

25,00g

36%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

20,00g

Zucker

Eiweiß

40,00g

80%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 27 Nov 18 06:16

Quelle: FatSecret Platform API

25%

vom ETB*

(502 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (18%)

Fett (48%)

Eiweiß (34%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

502

Fett

25g

Kohlh

20g

Eiw

40g

Es sind 502 Kalorien in 1 portion.

Kalorien Analyse: 48% fett, 17% kohlh, 34% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.