Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Thermomix

Ratatouille-Auflauf

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
900 kJ
11%
215 kcal
Fett
12,00g
17%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
13,00g
5%
Zucker
-
Ballaststoff
5,4g
Eiweiß
9,00g
18%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.
Zuletzt aktualisiert: 04 Jul 22 03:08
11%
vom ETB*
(215 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (27%)
 
Fett (55%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
215
Fett
12g
Kohlh
13g
Eiw
9g
Es sind 215 Kalorien in 1 Portion.
Kalorien Analyse: 55% fett, 27% kohlh, 18% eiw.

Ähnliche Aubergine von Thermomix:

Auberginen-Pasta
Auberginen-Schiffchen
Auberginen-Linsen-Curry
Auberginen-Bolognese mit Nudeln
Gulaschtopf Palermo mit Gnocchi

Ähnliche Aufläufe von Thermomix:

Zucchini-Tomaten-Auflauf
Gemüse-Lachs-Auflauf
Gemüse-Nudel-Auflauf
Kartoffel-Möhren-Auflauf mit Würstchen und Kräuter-Käse-Sauce
Porree-Kartoffel-Auflauf
Überbackene Risoni mit Gemüse
  Weitere Thermomix Aufläufe Produkte

Ähnliche Zucchini von Thermomix:

Quinoa - Gemüse - Salat
Tomaten-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Zucchini
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
Zucchini-Kräuter-Omelette
Gnocchi mit Mediterranem Gemüse
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
  Weitere Thermomix Zucchini Produkte

Weitere Arten von Aubergine:

Aubergine
Gebratene Auberginen Backteig
Gekochte Aubergine
Ratatouille
  Weitere Aubergine Nährwertangaben

Weitere Arten von Aufläufe:

Thunfischauflauf mit Gemüse und Pilzsuppe
Aubergine mit Käse und Tomatensoße
Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons)
Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße
  Weitere Aufläufe Nährwertangaben
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 x 1 Portion
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Alnatura Karotte-Zucchini mit Süßkartoffeln und Rind
Allos Hof Gemüse Christianes Curry Zucchini
Hello Fresh Perlcouscous-Bowl mit Geschmorter Zucchini
Iglo Green Cusine Zucchini Käse Taler
Thermomix Hähnchen-Zucchini-Pasta
Marley Spoon V1: Thunfisch-Bowl mit Fenchel und Zucchini


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.