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Thermomix

Quinoa - Gemüse - Salat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (150 g)
pro portion
% RM*
Energie
715 kJ
9%
171 kcal
Fett
11,00g
16%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
15,00g
6%
Zucker
-
Ballaststoff
2,0g
Eiweiß
3,00g
6%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 17 Mai 22 08:46
9%
vom ETB*
(171 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (35%)
 
Fett (58%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
171
Fett
11g
Kohlh
15g
Eiw
3g
Es sind 171 Kalorien in 1 Portion (150 g).
Kalorien Analyse: 58% fett, 35% kohlh, 7% eiw.

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