Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Marmitako

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1138 kJ

14%

272 kcal

Fett

9,00g

13%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

30,00g

12%

Zucker

Eiweiß

19,00g

38%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 14 Mrz 24 09:45

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(272 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (44%)

Fett (29%)

Eiweiß (27%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

272

Fett

Kohlh

30g

Eiw

19g

Es sind 272 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 29% fett, 43% kohlh, 27% eiw.

Weitere Arten von Eintöpfe:

Gemüseeintopf
Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße
	Weitere Eintöpfe Nährwertangaben

Weitere Arten von Thunfisch:

Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Gelbflossen-Thun (Fisch)
Roter Thunfisch (Fisch)
Thunfisch in Öl (Konserviert)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
	Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

x 1 Portion

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Rasting Schaschliktopf
	Erasco Gemüsereis mit Hackfleischröllchen
	Little Lunch Pilz Risotto
	Löwenanteil Linsen Dal
	Hello Fresh Aromatischer Gemüse-Eintopf mit Bulgogi Hack
	Maggi Ravioli Bolognese mit Soja-Hack

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.