Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Hirsotto mit Gemüse Mexicana

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

2272 kJ

27%

543 kcal

Fett

21,00g

30%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

62,00g

24%

Zucker

Ballaststoff

9,4g

Eiweiß

19,00g

38%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 07 Feb 23 01:25

Quelle: FatSecret Platform API

27%

vom ETB*

(543 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (48%)

Fett (37%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

543

Fett

21g

Kohlh

62g

Eiw

19g

Es sind 543 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 37% fett, 48% kohlh, 15% eiw.

Weitere Arten von Risotto:

Käse-Risotto
	Weitere Risotto Nährwertangaben

Weitere Arten von Vegetarische Speisen:

Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling
Vegetarisches Würstchen
Vegetarische Fleischklößchen
	Weitere Vegetarische Speisen Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

x 1 Portion

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	MY Vay Plant Based Salatwürfel in Öl Kräuter
	Iglo Veggie Love Reis-Curry mit Gemüse, Kokos-Sauce
	Take It Veggie Vegane Mini Bratwurst
	Ener Bio Vegane Currywurst
	Like Meat Like Sweet & Chili Beef Style
	Alpro Hafer ohne Zucker

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.