Spiegelei ohne Fett Kalorien und Nährwertangabe

Essenssuche

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pro 1 mittelgroß - Kalorien: 65kcal | Fett: 4,37g | Kohlh: 0,34g | Eiw: 5,53g
Andere Größen: 1 groß - 73kcal , 1 Ei - 73kcal , 1 klein - 55kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Spiegelei

pro 1 groß - Kalorien: 89kcal | Fett: 6,76g | Kohlh: 0,43g | Eiw: 6,24g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 78kcal , 1 klein - 68kcal , 1 Ei - 89kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)

pro 100 ml - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,08g | Kohlh: 5,13g | Eiw: 3,49g
Andere Größen: 1 Tasse - 83kcal , 100 g - 34kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 87kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 20,13g | Eiw: 1,87g
Andere Größen: 1/2 Tasse - 68kcal , 1 Kartoffel - 118kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Äpfel (ohne Schale)

pro 100 g - Kalorien: 48kcal | Fett: 0,13g | Kohlh: 12,76g | Eiw: 0,27g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 86kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 20,01g | Eiw: 1,71g
Andere Größen: 1 groß - 258kcal , 1 mittelgroß - 144kcal , 1 klein - 108kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 161kcal | Fett: 8,3g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,13g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)

pro 100 ml - Kalorien: 37kcal | Fett: 0,19g | Kohlh: 5,07g | Eiw: 3,55g
Andere Größen: 1 Tasse - 86kcal , 100 g - 35kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)

pro 1 Tasse - Kalorien: 101kcal | Fett: 0,62g | Kohlh: 13,68g | Eiw: 9,74g
Andere Größen: 1 Quart - 403kcal , 100 g - 41kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Milch (Fettfrei)

pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,18g | Kohlh: 4,85g | Eiw: 3,41g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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