Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SchapfenMühle

Roggen Vollkornmehl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1351 kJ

16%

323 kcal

Fett

1,70g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

60,70g

23%

Zucker

1,00g

Ballaststoff

13,4g

Eiweiß

9,50g

19%

Salz

0,10g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 22 Mrz 21 10:49

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(323 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (82%)

Fett (5%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

323

Fett

1,7g

Kohlh

60,7g

Eiw

9,5g

Es sind 323 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 82% kohlh, 13% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.