Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

RUF

Pudding Oats Bourbon-Vanille

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (210 g)

Energie

1000 kJ

12%

239 kcal

Fett

6,90g

10%

Gesättigte Fette

5,400g

27%

Kohlenhydrate

35,00g

13%

Zucker

6,20g

Ballaststoff

2,7g

Eiweiß

7,60g

15%

Salz

0,33g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 19 Aug 22 12:56

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(239 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (60%)

Fett (27%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

239

Fett

6,9g

Kohlh

35g

Eiw

7,6g

Es sind 239 Kalorien in 1 Portion (210 g).

Kalorien Analyse: 27% fett, 60% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken mit Früchten
Haferflocken (Gekocht)
Mehrkorn-Haferflocken
Instant-Haferflocken
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Puddings:

Schokoladenpudding
Bananenpudding
Sütlac
Brotpudding
Tapioka Pudding
Vanillepudding
	Weitere Puddings Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

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