| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
916 kJ
11%
219 kcal
Fett
8,30g
12%
Gesättigte Fette
3,500g
18%
Kohlenhydrate
0,50g
0%
Zucker
0,50g
1%
Eiweiß
35,70g
71%
Salz
5,55g
93%
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Zuletzt aktualisiert: 04 Apr 24 02:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (34%)
Eiweiß (65%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
219
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Fett
8,3g
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Kohlh
0,5g
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Eiw
35,7g
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Es sind 219 Kalorien in 100 g.
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| Kalorien Analyse: 34% fett, 1% kohlh, 65% eiw. |
Weitere Arten von Schinken:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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