Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Mondamin

Porridge mit Apfel

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Becher (260 g)

Energie

1121 kJ

13%

268 kcal

Fett

6,10g

Gesättigte Fette

1,500g

Kohlenhydrate

48,00g

18%

Zucker

9,80g

11%

Ballaststoff

5,4g

Eiweiß

7,70g

15%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 10 Jul 19 01:36

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(268 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (69%)

Fett (20%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

268

Fett

6,1g

Kohlh

48g

Eiw

7,7g

Es sind 268 Kalorien in 1 Becher (260 g).

Kalorien Analyse: 20% fett, 69% kohlh, 11% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Instant-Haferflocken
Mehrkorn-Haferflocken
Haferflocken (Gekocht)
Haferflocken mit Früchten
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferflocken
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.