Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Marena

Kartoffelpuffer

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Stück (64 g)

Energie

305 kJ

73 kcal

Fett

0,60g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

14,00g

Zucker

0,10g

Eiweiß

1,90g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 28 Jun 14 05:04

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(73 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (81%)

Fett (8%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,6g

Kohlh

14g

Eiw

1,9g

Es sind 73 Kalorien in 1 Stück (64 g).

Kalorien Analyse: 8% fett, 81% kohlh, 11% eiw.

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