Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Keunecke

Rührei & Spinat mit Kartoffeln

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

276 kJ

66 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

1,500g

Kohlenhydrate

6,00g

Zucker

0,90g

Eiweiß

3,40g

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 17 Jul 23 05:19

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(66 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (37%)

Fett (42%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

Kohlh

Eiw

3,4g

Es sind 66 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 42% fett, 37% kohlh, 21% eiw.

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