Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ikea

Kakor Havre

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1979 kJ

24%

473 kcal

Fett

27,00g

39%

Gesättigte Fette

13,000g

65%

Kohlenhydrate

51,00g

20%

Zucker

0,50g

Ballaststoff

6,0g

Eiweiß

6,00g

12%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 08 Feb 14 10:22

Quelle: FatSecret Platform API

24%

vom ETB*

(473 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (43%)

Fett (52%)

Eiweiß (5%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

473

Fett

27g

Kohlh

51g

Eiw

Es sind 473 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 52% fett, 43% kohlh, 5% eiw.

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferflocken
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
	Weitere Hafer Nährwertangaben

Weitere Arten von Kekse:

Schokoladenkekse (Weich)
Zuckerkekse (Enthalten Vanille)
Erdnussbutterkekse
Haferflockenkekse
Cookie
Shortbread Cookies
	Weitere Kekse Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.