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Hofmann Menue

Rührei mit Spinat

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
431 kJ
5%
103 kcal
Fett
5,00g
7%
Gesättigte Fette
1,000g
5%
Kohlenhydrate
8,00g
3%
Zucker
1,00g
1%
Eiweiß
6,00g
12%
Salz
0,81g
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 23 Nov 22 04:30
5%
vom ETB*
(103 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (31%)
 
Fett (45%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
103
Fett
5g
Kohlh
8g
Eiw
6g
Es sind 103 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 45% fett, 32% kohlh, 24% eiw.

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