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Orzo-Salat mit Garnelen Souflaki

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (680 g)
pro portion
% RM*
Energie
2510 kJ
30%
600 kcal
Fett
11,43g
16%
Gesättigte Fette
4,240g
21%
Kohlenhydrate
74,04g
28%
Zucker
11,69g
13%
Eiweiß
26,27g
53%
Salz
3,74g
62%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 23 Aug 22 10:37
30%
vom ETB*
(600 kal)
30% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (59%)
 
Fett (20%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
600
Fett
11,43g
Kohlh
74,04g
Eiw
26,27g
Es sind 600 Kalorien in 1 Portion (680 g).
Kalorien Analyse: 20% fett, 59% kohlh, 21% eiw.

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