Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut & Günstig

Putenschnitzel Paniert

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

828 kJ

10%

198 kcal

Fett

8,00g

11%

Gesättigte Fette

2,600g

13%

Kohlenhydrate

15,00g

Zucker

1,00g

Eiweiß

16,00g

32%

Salz

2,75g

46%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 23 Sep 17 09:51

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(198 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (30%)

Fett (37%)

Eiweiß (33%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

198

Fett

Kohlh

15g

Eiw

16g

Es sind 198 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 37% fett, 31% kohlh, 33% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.