Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Grossmann

Salat von Dreierlei Linsen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

686 kJ

164 kcal

Fett

3,70g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

21,70g

Zucker

4,70g

Eiweiß

9,30g

19%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 13 Jan 17 06:09

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(164 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (55%)

Fett (21%)

Eiweiß (24%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

164

Fett

3,7g

Kohlh

21,7g

Eiw

9,3g

Es sind 164 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 21% fett, 55% kohlh, 24% eiw.

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