Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Frosta

Gemüse Bowl Kerniges Quinoa mit Erbsen & Grünkohl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

305 kJ

73 kcal

Fett

2,40g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

7,70g

Zucker

2,60g

Ballaststoff

3,5g

Eiweiß

3,50g

Salz

0,72g

12%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 31 Aug 22 01:02

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(73 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (46%)

Fett (33%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

2,4g

Kohlh

7,7g

Eiw

3,5g

Es sind 73 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 33% fett, 46% kohlh, 21% eiw.

Weitere Arten von Grüne Bohnen:

Grüne Brechbohnen (Gefroren)
Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Grüne Brechbohnen
Grüne Brechbohnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Grüne Bohnen
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	Weitere Erbsen Nährwertangaben

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