Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ernte Krone

Erbsen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

351 kJ

84 kcal

Fett

0,40g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

9,70g

Zucker

2,50g

Ballaststoff

7,6g

Eiweiß

6,60g

13%

Salz

0,22g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 24 Feb 16 12:19

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(84 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (57%)

Fett (5%)

Eiweiß (38%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,4g

Kohlh

9,7g

Eiw

6,6g

Es sind 84 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 56% kohlh, 38% eiw.

Weitere Arten von Erbsen:

Kaiserschoten
Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert)
Grüne Erbsen (Gefroren)
Grüne Erbsen
	Weitere Erbsen Nährwertangaben

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Pilze
Spinat
Karotten
Rote Tomaten
Zwiebeln
	Weitere Gemüse Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.