Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ener Bio

Flohsamenschalen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

887 kJ

11%

212 kcal

Fett

0,80g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

12,00g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

74,0g

Eiweiß

2,20g

Salz

0,28g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 07 Jun 22 12:06

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(212 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (75%)

Fett (11%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

212

Fett

0,8g

Kohlh

12g

Eiw

2,2g

Es sind 212 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 11% fett, 75% kohlh, 14% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.