Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Edeka

Spinat-Käse Schiffchen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1167 kJ

14%

279 kcal

Fett

16,00g

23%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

25,90g

10%

Zucker

1,70g

Eiweiß

6,80g

14%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
1 Schiffchen = 115 g !

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 02 Jul 19 10:24

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(279 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (38%)

Fett (52%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

279

Fett

16g

Kohlh

25,9g

Eiw

6,8g

Es sind 279 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 52% fett, 38% kohlh, 10% eiw.

Weitere Arten von Spinat:

Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Spinat
Baby-Spinat
Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
Gekochter Spinat (Frischware)
	Weitere Spinat Nährwertangaben

Weitere Arten von Brötchen:

Vollkornbrötchen
Weiches Weißbrötchen
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Kaisersemmel
Brötchen
	Weitere Brötchen Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Merzenich Laugenstange
	Jaus Vollkorn Buns
	Edeka Steinofenbaguette mit Saaten
	Malzers Roggenbrötchen
	REWE Käsebrötchen
	Malzers Micke

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.