Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Baktat

Gefüllte Auberginen mit Reis

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

816 kJ

10%

195 kcal

Fett

10,00g

14%

Gesättigte Fette

0,900g

Kohlenhydrate

23,40g

Zucker

2,40g

Ballaststoff

1,7g

Eiweiß

2,10g

Salz

2,25g

38%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 09 Apr 19 02:29

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(195 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (49%)

Fett (47%)

Eiweiß (4%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

195

Fett

10g

Kohlh

23,4g

Eiw

2,1g

Es sind 195 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 47% fett, 49% kohlh, 4% eiw.

Weitere Arten von Aubergine:

Gebratene Auberginen Backteig
Gekochte Aubergine
Aubergine
Ratatouille
	Weitere Aubergine Nährwertangaben

Weitere Arten von Reis:

Weißer Reis
Brauner Instant-Reis
Reis (Gekocht)
Weißer Instant-Reis
Brauner Reis
Weißer Reis (Gekocht)
	Weitere Reis Nährwertangaben

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