Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alnatura

Quinoa

Nährwertangaben

Portionsgröße

80 g

Energie

1215 kJ

15%

290 kcal

Fett

4,72g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

49,60g

19%

Zucker

1,44g

Ballaststoff

5,5g

Eiweiß

9,60g

19%

Salz

0,02g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 28 Feb 19 10:09

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(290 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (71%)

Fett (15%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

290

Fett

4,72g

Kohlh

49,6g

Eiw

9,6g

Es sind 290 Kalorien in 80 g.

Kalorien Analyse: 15% fett, 71% kohlh, 14% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.