| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
700 g
Energie
703 kJ
8%
168 kcal
Fett
0,84g
1%
Gesättigte Fette
0,112g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,063g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,42g
Kohlenhydrate
39,06g
15%
Zucker
25,06g
28%
Ballaststoff
16,1g
Eiweiß
10,08g
20%
Salz
0,32g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
1722mg
86%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:11
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (76%)
Fett (4%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
168
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Fett
0,84g
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Kohlh
39,06g
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Eiw
10,08g
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Es sind 168 Kalorien in Weißkohl (700 g).
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| Kalorien Analyse: 4% fett, 77% kohlh, 20% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kohl:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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