Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

3 EL

Sojasoße

Nährwertangaben
Portionsgröße
3 EL
pro portion
% RM*
Energie
106 kJ
1%
25 kcal
Fett
0,02g
0%
Gesättigte Fette
0,002g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,009g
Kohlenhydrate
3,65g
1%
Zucker
0,82g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
3,01g
6%
Salz
6,76g
113%
Cholesterin
0mg
Kalium
104mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(25 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (54%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (45%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Sojasoße Sojasoße

Ernährungsübersicht:

Kal
25
Fett
0,02g
Kohlh
3,65g
Eiw
3,01g
Es sind 25 Kalorien in Sojasoße (3 EL).
Kalorien Analyse: 1% fett, 54% kohlh, 45% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 8
1 Portion (16 g) 8
100 g 53

Ähnliche Typen von Sojasoße:

Sojasoße (Shoyu)
Natriumreduzierte Sojasoße
Sojasoße (Shoyu) (Natriumarm)
Sojasoße (Tamari)
  Weitere Sojasoße Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Soßen:

Apfelmus
Ketchup
Salsa
Olivenöl
  Weitere Soßen Nährwertangaben

Siehe auch:

Kikkoman Sojasoße
Asia Spezialitäten Soja Sauce
Bamboo Garden Sojasauce Japanisch
Asia Spezialitäten Soja Sauce
Lee Kum Kee Dunkle Sojasauce Premium
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Kikkoman Sojasauce
Thermomix Soja-Bolognese
DM Bio Soja Sauce
Eat Happy Sojasauce
Kikkoman Sojasoße Salzreduziert
Lee Kum Kee Char-Siu-Sauce


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.