| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
550 g
Energie
990 kJ
12%
236 kcal
Fett
1,65g
2%
Gesättigte Fette
0,341g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,126g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,842g
Kohlenhydrate
49,22g
19%
Zucker
12,1g
13%
Ballaststoff
20,9g
Eiweiß
18,59g
37%
Salz
0,34g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
2140mg
107%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (69%)
Fett (5%)
Eiweiß (26%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
236
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Fett
1,65g
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Kohlh
49,22g
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Eiw
18,59g
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Es sind 236 Kalorien in Rosenkohl (550 g).
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| Kalorien Analyse: 5% fett, 69% kohlh, 26% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rosenkohl:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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