Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
30 g
Energie
541 kJ
6%
129 kcal
Fett
8,58g
12%
Gesättigte Fette
5,19g
26%
Einfach ungesättigte Fette
2,512g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,352g
Kohlenhydrate
1,22g
0%
Zucker
0,27g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
11,54g
23%
Salz
1,15g
19%
Cholesterin
26mg
Kalium
38mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (4%)
Fett (60%)
Eiweiß (36%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
129
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Fett
8,58g
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Kohlh
1,22g
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Eiw
11,54g
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Es sind 129 Kalorien in Parmesan (Gerieben) (30 g).
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Kalorien Analyse: 60% fett, 4% kohlh, 36% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Parmesan:
Ähnliche Typen von Käse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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