| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
200 g
Energie
586 kJ
7%
140 kcal
Fett
0,2g
0%
Gesättigte Fette
0,052g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,084g
Kohlenhydrate
31,42g
12%
Zucker
2,3g
3%
Ballaststoff
4,8g
Eiweiß
3,36g
7%
Salz
0,03g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
814mg
41%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:55
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (89%)
Fett (1%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
140
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Fett
0,2g
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Kohlh
31,42g
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Eiw
3,36g
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Es sind 140 Kalorien in Kartoffeln (200 g).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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