| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 groß (7,5 cm - 10,5 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm Durchmesser)
Energie
1079 kJ
13%
258 kcal
Fett
0,3g
0%
Gesättigte Fette
0,078g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,132g
Kohlenhydrate
60,03g
23%
Zucker
2,55g
3%
Ballaststoff
5,4g
Eiweiß
5,13g
10%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
984mg
49%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (91%)
Fett (1%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
258
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Fett
0,3g
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Kohlh
60,03g
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Eiw
5,13g
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Es sind 258 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht) (1 groß).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 91% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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