| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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5 Kartoffeln (6,5 cm D, Kugel)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
5 Kartoffeln (6,5 cm D, Kugel)
Energie
2475 kJ
30%
592 kcal
Fett
0,68g
1%
Gesättigte Fette
0,177g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,014g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,292g
Kohlenhydrate
136,88g
53%
Zucker
5,92g
7%
Ballaststoff
13,6g
Eiweiß
12,72g
25%
Salz
4,08g
68%
Cholesterin
0mg
Kalium
2577mg
129%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (91%)
Fett (1%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
592
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Fett
0,68g
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Kohlh
136,88g
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Eiw
12,72g
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Es sind 592 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht) (5 ).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 91% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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