| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
15 g
Energie
154 kJ
2%
37 kcal
Fett
1,05g
2%
Gesättigte Fette
0,199g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,356g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,415g
Kohlenhydrate
9,93g
4%
Zucker
0,22g
0%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
2,6g
5%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
85mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (67%)
Fett (16%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
37
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Fett
1,05g
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Kohlh
9,93g
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Eiw
2,6g
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Es sind 37 Kalorien in Haferkleie (15 g).
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| Kalorien Analyse: 16% fett, 67% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Haferflocken:
Ähnliche Typen von Hafer:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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