| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
60 g
Energie
156 kJ
2%
37 kcal
Fett
0,61g
1%
Gesättigte Fette
0,108g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,192g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,223g
Kohlenhydrate
6,5g
3%
Zucker
0,14g
0%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
1,55g
3%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
32mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (69%)
Fett (15%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
37
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Fett
0,61g
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Kohlh
6,5g
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Eiw
1,55g
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Es sind 37 Kalorien in Haferflocken (Gekocht) (60 g).
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| Kalorien Analyse: 15% fett, 69% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Haferflocken:
Ähnliche Typen von Hafer:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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