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1 klein (14,5 cm lang oder weniger)

Gekochte Karotten

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (14,5 cm lang oder weniger)
pro portion
% RM*
Energie
108 kJ
1%
26 kcal
Fett
1,19g
2%
Gesättigte Fette
0,225g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,525g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,373g
Kohlenhydrate
3,84g
1%
Zucker
1,6g
2%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
0,36g
1%
Salz
0,37g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
109mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(26 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gekochte Karotten
 

Ernährungsübersicht:

Kal
26
Fett
1,19g
Kohlh
3,84g
Eiw
0,36g
Es sind 26 Kalorien in Gekochte Karotten (1 klein).
Kalorien Analyse: 39% fett, 56% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe 2
1 klein (14,5 cm lang oder weniger) 26
1 mittelgroß (15 cm - 18 cm lang) 31
1 groß (18,5 cm - 22 cm lang) 37
1 Portion (76 g) 41
100 g 54
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 82
1 Tasse 82

Ähnliche Typen von Karotten:

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Karotten (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
  Weitere Karotten Nährwertangaben

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  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)
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