| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1945 Kal |
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Ernährung: 673 Kal |
(Fett: 23,89g, Eiweiß: 40,86g, Kohlh: 73,98g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 29176 Kal |
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Ernährung: 2019 Kal |
(Fett: 71,68g, Eiweiß: 122,57g, Kohlh: 221,94g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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Netto -1620 |
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14
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Netto -2066 |
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15
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Netto -21 |
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16
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17
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18
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19
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20
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30
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (32%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 1546 Kalorien (07 Apr 24)
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