| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
484 kJ
6%
116 kcal
Fett
3,79g
5%
Gesättigte Fette
0,928g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,45g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,668g
Kohlenhydrate
14,68g
6%
Zucker
2,21g
2%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
5,03g
10%
Salz
0,09g
1%
Cholesterin
46mg
Kalium
15mg
1%
Zuletzt aktualisiert: 16 Okt 14 01:20
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (52%)
Fett (30%)
Eiweiß (18%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
116
|
|
Fett
3,79g
|
|
Kohlh
14,68g
|
|
Eiw
5,03g
|
|
Es sind 116 Kalorien in 1 Portion Leichte Pfannkuchen.
|
| Kalorien Analyse: 30% fett, 52% kohlh, 18% eiw. |
Ähnliche Lebensmittel:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
