Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
706 kJ
8%
169 kcal
Fett
5,22g
7%
Gesättigte Fette
1,259g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,498g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,503g
Kohlenhydrate
26,32g
10%
Zucker
0,2g
0%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
5,45g
11%
Salz
0,86g
14%
Cholesterin
29mg
Kalium
116mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 20 Apr 24 03:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (60%)
Fett (27%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
Kal
169
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Fett
5,23g
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Kohlh
26,32g
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Eiw
5,45g
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Es sind 169 Kalorien in 1 Portion Mehrkornwaffeln.
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Kalorien Analyse: 27% fett, 60% kohlh, 13% eiw. |
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