| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
754 kJ
9%
180 kcal
Fett
10,82g
15%
Gesättigte Fette
2,63g
13%
Transfette
0,01g
Einfach ungesättigte Fette
2,044g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,278g
Kohlenhydrate
11,68g
4%
Zucker
2,29g
3%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
9,12g
18%
Salz
0,96g
16%
Cholesterin
131mg
Kalium
231mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 11 Sep 14 02:05
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (26%)
Fett (54%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
180
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Fett
10,82g
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Kohlh
11,69g
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Eiw
9,13g
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Es sind 180 Kalorien in 1 Portion Olivje Salat.
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| Kalorien Analyse: 54% fett, 26% kohlh, 20% eiw. |
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