Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1004 kJ
12%
240 kcal
Fett
9,21g
13%
Gesättigte Fette
2,874g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,402g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,298g
Kohlenhydrate
29,47g
11%
Zucker
15,16g
17%
Ballaststoff
4,3g
Eiweiß
12,45g
25%
Salz
0,31g
5%
Cholesterin
372mg
Kalium
552mg
28%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 29 Jul 14 01:51
12%
vom ETB*
(240 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
240
Fett
9,21g
Kohlh
29,47g
Eiw
12,45g
Es sind 240 Kalorien in 1 Portion Bananen Pancakes.
Kalorien Analyse: 33% fett, 47% kohlh, 20% eiw.

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