| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
543 kJ
6%
130 kcal
Fett
4g
6%
Gesättigte Fette
1,44g
7%
Einfach ungesättigte Fette
0,746g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,226g
Kohlenhydrate
16,77g
6%
Zucker
2,4g
3%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
6,01g
12%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
65mg
Kalium
83mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 27 Jul 23 06:38
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (28%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
130
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Fett
4g
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Kohlh
16,77g
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Eiw
6,01g
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Es sind 130 Kalorien in 1 Portion Pfannkuchen.
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| Kalorien Analyse: 28% fett, 53% kohlh, 19% eiw. |
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