| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
996 kJ
12%
238 kcal
Fett
5,7g
8%
Gesättigte Fette
2,5g
13%
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0g
Kohlenhydrate
32,1g
12%
Zucker
10,3g
11%
Ballaststoff
4,4g
Eiweiß
12,3g
25%
Salz
0,39g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
0mg
0%
Zuletzt aktualisiert: 10 Jul 23 11:57
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (57%)
Fett (22%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
238
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Fett
5,7g
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Kohlh
32,1g
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Eiw
12,3g
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Es sind 238 Kalorien in 1 Portion Hausgemachter Brei.
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| Kalorien Analyse: 22% fett, 56% kohlh, 21% eiw. |
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