| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1196 kJ
14%
286 kcal
Fett
9,2g
13%
Gesättigte Fette
1,141g
6%
Einfach ungesättigte Fette
2,883g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,328g
Kohlenhydrate
44,43g
17%
Zucker
9,37g
10%
Ballaststoff
9,9g
Eiweiß
9,44g
19%
Salz
1,06g
18%
Cholesterin
0mg
Kalium
626mg
31%
Zuletzt aktualisiert: 04 Mrz 14 11:30
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (59%)
Fett (28%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
286
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Fett
9,2g
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Kohlh
44,43g
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Eiw
9,44g
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Es sind 286 Kalorien in 1 Portion Kichererbsen-Paprika-Topf.
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| Kalorien Analyse: 28% fett, 60% kohlh, 13% eiw. |
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