Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
791 kJ
9%
189 kcal
Fett
6,78g
10%
Gesättigte Fette
1,538g
8%
Einfach ungesättigte Fette
1,679g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,618g
Kohlenhydrate
17,4g
7%
Zucker
14,86g
17%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
12,63g
25%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
186mg
Kalium
102mg
5%
Zuletzt aktualisiert: 30 Jan 14 09:10
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (38%)
Fett (34%)
Eiweiß (28%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
Kal
189
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Fett
6,78g
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Kohlh
17,4g
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Eiw
12,63g
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Es sind 189 Kalorien in 1 Portion Mandelmehl Pfannkuchen.
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Kalorien Analyse: 34% fett, 38% kohlh, 28% eiw. |
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