| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
852 kJ
10%
204 kcal
Fett
4,34g
6%
Gesättigte Fette
0,97g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,584g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,204g
Kohlenhydrate
26,63g
10%
Zucker
2,26g
3%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
12,38g
25%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
63mg
Kalium
80mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 14 Feb 23 01:16
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (55%)
Fett (20%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
204
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Fett
4,34g
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Kohlh
26,63g
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Eiw
12,38g
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Es sind 204 Kalorien in 1 Portion Haferflockenbrötchen.
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| Kalorien Analyse: 20% fett, 55% kohlh, 25% eiw. |
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