Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

vom Mitglied: TamiiB2

Apfelmuffins

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
499 kJ
6%
119 kcal
Fett
6,42g
9%
Gesättigte Fette
1,778g
9%
Einfach ungesättigte Fette
1,564g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,764g
Kohlenhydrate
20,84g
8%
Zucker
2,44g
3%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
2,76g
6%
Salz
0,27g
4%
Cholesterin
21mg
Kalium
18mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 18 Jul 22 02:13
6%
vom ETB*
(119 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (55%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
119
Fett
6,42g
Kohlh
20,84g
Eiw
2,76g
Es sind 119 Kalorien in 1 Portion Apfelmuffins.
Kalorien Analyse: 38% fett, 55% kohlh, 7% eiw.

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