Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
561 kJ
7%
134 kcal
Fett
0,22g
0%
Gesättigte Fette
0,056g
0%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,021g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,092g
Kohlenhydrate
30,37g
12%
Zucker
2,31g
3%
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
3,18g
6%
Salz
0,81g
13%
Cholesterin
0mg
Kalium
544mg
27%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 23 Jul 13 11:18
7%
vom ETB*
(134 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
134
Fett
0,22g
Kohlh
30,37g
Eiw
3,18g
Es sind 134 Kalorien in 1 Portion Kartoffelsalat ohne Mayonnaise.
Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 9% eiw.

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