Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1128 kJ
13%
270 kcal
Fett
7,18g
10%
Gesättigte Fette
2,03g
10%
Einfach ungesättigte Fette
3,358g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,772g
Kohlenhydrate
27,94g
11%
Zucker
11,31g
13%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
23,08g
46%
Salz
0,34g
6%
Cholesterin
144mg
Kalium
262mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 22 01:07
14%
vom ETB*
(270 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (42%)
 
Fett (24%)
 
Eiweiß (34%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
270
Fett
7,18g
Kohlh
27,94g
Eiw
23,08g
Es sind 270 Kalorien in 1 Portion Hüttenkäsepfannkuchen.
Kalorien Analyse: 24% fett, 42% kohlh, 34% eiw.
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